2022/03/16 17:51
作り方と作りやすい順番↓
■レンジでだし巻き卵
卵2個、【だし醤油】小さじ2、水50㏄すべて箱型の容器に合わせてよくかき混ぜ、ふんわりラップをかけ600wレンジ1分加熱かき混ぜを2~3回くらい固まるまで繰り返す容器をラップにひっくり返してラップで巻き形を整え2~3分休ませる
■スナップエンドウのハムサラダ
スナップエンドウのスジを取り1/2に切りラップで包んで600w1分加熱。
ハムとスナップエンドウを【野菜だれ】小さじ1とサラダ油小さじ1で和える
■なすのスタミナ炒め
フライパンを熱し粗挽きソーセージと茄子を炒めにんにくチューブを加え加熱する
ピーマンと【ごま醤油】大さじ1を加えて水分を飛ばすように加熱する
■鮭のみそドレ焼き
鮭は【野菜だれを】絡めてフライパンで両面を加熱し最後に【みそドレ】を加え加熱する
■しば漬け
■ごはん、いりごま
💡レンジで簡単にだし巻き卵が作れます。やけどに注意しましょう。
※写真のごはんはおかずの下にも傾斜をつけて入れています
使用した角屋の調味料▼